X

Mencegah Bau Badan

Articles 14 Mar 2019

Berkeringat adalah proses alami. Keringat berlebihan dapat menyebabkan bau badan pada beberapa waktu karena beberapa alasan. Tetapi kamu bisa melakukan beberapa hal untuk menghilangkan bau badan.

1. Jaga kebersihan dirimu

Mandi setidaknya sekali sehari, dan kamu akan membasuh keringat dan menyingkirkan beberapa bakteri di kulitmu. Keringat pada dasarnya tidak berbau. Tetapi ketika bakteri yang hidup pada kulit bercampur dengan keringat, mereka berkembang biak dengan cepat dan menimbulkan bau yang cukup.

2. Gunakan sabun anti bakteri

Mencuci bersih dengan sabun batang antibakteri akan membantu menghilangkan beberapa bakteri, yang dapat membantu menghindari bau. Cari kata “antibakteri” pada kemasan sabun.

3. Jaga kebersihan bajumu

Ganti pakaian sesering mungkin saat banyak berkeringat. Pakaian bersih membantu menjaga bau badan. Pastikan untuk mengganti kaus kaki, terutama jika kamu cenderung memiliki bau kaki. Gunakan bubuk deodoran di sepatu, ganti sol dalam sesering mungkin, dan bertelanjang kaki jika memungkinkan.

4. Atur makananmu

Apa yang kamu makan memengaruhi bau tubuhmu. Makanan yang cenderung membuatmu lebih banyak berkeringat, seperti paprika pedas atau makanan pedas lainnya, juga bisa menyebabkan bau badan. Dan aroma makanan seperti bawang atau bawang putih bisa terbawa dalam keringat. Minuman dengan kafein atau alkohol juga dapat membuatmu lebih banyak berkeringat.

Beberapa kondisi medis dapat mengubah seberapa banyak seseorang berkeringat. Kondisi medis lainnya dapat mengubah cara kita berkeringat, mengubah bau kita. Penting untuk menemui dokter untuk mengidentifikasi kondisi ini.

Share this

Related Article

Bosan sama Kemacetan? Cobain Bersepeda ke Kantor, Yuk!

Articles 1 Jun 2017

Kemacetan memang menjadi permasalahan yang dihadapi para pekerja setiap harinya. Selain membuang waktu, kemacetan

Read More

Membuat Oatbits Ice Cream Sandwich

Articles 18 Okt 2017

Hai, Oatlovers. Apakah Anda ingat tentang camilan ini? Oatbits Ice Cream Sandwich adalah makanan

Read More

Freelance Ideas Selama Liburan

Articles 20 Okt 2017

Gak kerasa ya bulan Ramadhan sebentar lagi beres, Oatlovers. Itu artinya musim liburan tiba.

Read More

Cara Bijak Agar Terhindar dari Obesitas

Articles 9 Agu 2018

Halo, Oatlovers! Obesitas bisa dijadikan salah satu perhatian yang cukup penting bagi semua orang.

Read More