No products in the cart.
University of New South Wales, Australia, menyatakan bahwa konsumsi gula berlebih bisa berdampak buruk bagi otak dan bisa menimbulkan stres.
Dianjurkan untuk mengonsumsi hanya 50 gram gula pasir atau 4 sendok makan per hari. Sayangnya, banyak anak, terutama sejak usia 9 sampai 16 tahun memiliki asupan gula yang berlebihan. Tidak diketahui seberapa banyak gula masuk ke tubuh mereka dari makanan dan minuman manis yang mereka konsumsi setiap hari.
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) juga merekomendasikan tidak lebih dari 10 persen energi harian seseorang berasal dari tambahan gula. Mari kita mulai memotong gula, Oatlovers! Setiap hari, kamu bisa makan biskuit gandum, jus buah murni, dan madu untuk mengendalikan kebutuhan gula kamu.
(kompas.com)
Oatlovers pasti sudah tidak asing lagi kan dengan aloe vera? Ya betul karena aloe
Oatlovers, di daerahmu pasti sering terdengar anggapan jika kita menelan biji jambu, maka biji
Sudahkah Anda mencoba biskuit gandum dan smoothie untuk sarapan Anda? Ini adalah kombinasi super
Saat ini ada banyak orang yang lebih memilih memakai lensa kontak daripada memakai kacamata.