Kacang Hijau memiliki banyak manfaat seperti menjadi sumber energi yang sangat kuat. Selain itu, kacang hijau juga memiliki banyak manfaat lain terutama bagi wanita.

Sangat disarankan bagi wanita untuk makan kacang hijau karena mereka memiliki kemampuan untuk melindungi tubuh wanita dari berbagai serangan virus yang sering menginfeksi wanita. Dengan kandungan gizi antioksidan, kacang hijau mampu membuat sistem kekebalan tubuh untuk kesehatan payudara wanita.

Kacang hijau memasok antioksidan yang mencegah tubuh dari gangguan bakteri dan virus yang disebabkan oleh radikal bebas. Selain itu, kandungan antioksidan dalam kacang hijau mampu membuat Anda lebih muda. Zat antioksidan menggantikan sel kulit mati dengan sel kulit baru yang membuat kulit lebih kencang dari sebelumnya.

Bagi beberapa wanita, menstruasi merupakan momen yang menyeramkan, karena hormon terkadang tak terkendali. Apakah termasuk kamu, Oatlovers? Selain berolahraga, ngemil biskuit Oatmeal adalah alternatif lain yang lezat dan sehat untuk mengendalikan hormon kamu selama menstruasi.

(wesehat.com)