X

Trik agar bebas sakit punggung saat backpacker

Articles 10 Jul 2015

Travelling yang nyaman tentu berhubungan erat dengan sebanyak apa persiapan barang bawaan yang kita angkut ke dalam ransel. Kalau kamu memilih memanggul ransel selama perjalanan liburan, ingatlah untuk memastikan bobot barang dan ransel yang kamu angkut maksimal 10% dari berat tubuh kamu ya, OatLovers.

Banyak penelitian dan pengalaman para traveller andal yang menyimpulkan bahwa kelebihan bobot ransel akan berisiko menimbulkan gangguan sakit punggung. Apalagi hal ini lebih sering dirasakan oleh perempuan. Jadi, bijak saat pilah-pilih barang bawaan saat packing ya, OatLovers!

Share this

Related Article

Cara Mengatasi Gerah

Articles 20 Okt 2017

Gimana Oatlovers di musim hujan ini? Gak sedikit di daerah kita yang masih terkena

Read More

Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan

Articles 29 Mar 2018

Mungkin kamu sering mendengar manfaat yang didapat dari minum teh, khususnya teh hijau. Menurut

Read More

Selalu Minum Air Putih Ya, Oatlovers!

Articles 19 Okt 2017

Minum 8 gelas air putih per hari Oatlovers tahu, nggak? Lebih dari setengah komposisi

Read More

5 Khasiat dari Brokoli Hijau

Articles 13 Des 2018

Halo, Oatlovers! Perlu kalian ketahui bahwa Brokoli hijau sayuran yang memiliki banyak manfaat bagi

Read More