X

Trik agar bebas sakit punggung saat backpacker

Articles 10 Jul 2015

Travelling yang nyaman tentu berhubungan erat dengan sebanyak apa persiapan barang bawaan yang kita angkut ke dalam ransel. Kalau kamu memilih memanggul ransel selama perjalanan liburan, ingatlah untuk memastikan bobot barang dan ransel yang kamu angkut maksimal 10% dari berat tubuh kamu ya, OatLovers.

Banyak penelitian dan pengalaman para traveller andal yang menyimpulkan bahwa kelebihan bobot ransel akan berisiko menimbulkan gangguan sakit punggung. Apalagi hal ini lebih sering dirasakan oleh perempuan. Jadi, bijak saat pilah-pilih barang bawaan saat packing ya, OatLovers!

Share this

Related Article

Manfaat Pisang yang Luar Biasa

Articles 8 Agu 2019

Halo Oatlovers, Pernah bertanya-tanya apa manfaat dari buah pisang? Pisang adalah salah satu buah

Read More

Kesalahan Dalam Menyikat Gigi yang Harus Dihindari

Articles 5 Apr 2018

Menyikat gigi merupakan kegiatan rutin yang wajib dilakukan setiap hari, tinggal digosok, kumur, buang.

Read More

Konstipasi dan Cara Mengatasinya

Articles 25 Jan 2018

Padatnya aktivitas di luar rumah atau di kantor seringkali membuat kamu melupakan banyak hal

Read More

Kulit Kering Saat Puasa? No Way!

Articles 8 Jun 2017

Bukan rahasia lagi kalau kulit merupakan salah satu aset terbaik tubuh kita, Oalovers. Pasti

Read More