X

Trik agar bebas sakit punggung saat backpacker

Articles 10 Jul 2015

Travelling yang nyaman tentu berhubungan erat dengan sebanyak apa persiapan barang bawaan yang kita angkut ke dalam ransel. Kalau kamu memilih memanggul ransel selama perjalanan liburan, ingatlah untuk memastikan bobot barang dan ransel yang kamu angkut maksimal 10% dari berat tubuh kamu ya, OatLovers.

Banyak penelitian dan pengalaman para traveller andal yang menyimpulkan bahwa kelebihan bobot ransel akan berisiko menimbulkan gangguan sakit punggung. Apalagi hal ini lebih sering dirasakan oleh perempuan. Jadi, bijak saat pilah-pilih barang bawaan saat packing ya, OatLovers!

Share this

Related Article

Tomat Bagus Untuk Antioksidan

Articles 19 Okt 2017

Hai Oatlovers! Sudah tau belum sih kalo tomat punya kandungan antioksidan yang tinggi.  Selain

Read More

Olahan Apa yang Biasa Kamu Buat dengan Bahan Telur?

Articles 19 Okt 2017

Kamu suka telur gak Oatlovers? Telur itu bisa dibilang bahan dasar banyak makanan. Yang

Read More

Bagaimana Cara Merawat Kesehatan Telinga

Articles 15 Mar 2018

Gangguan pendengaran bisa terjadi kepada siapa saja. Jangan menunggu sampai terlambat untuk mulai merawat

Read More

6 Makanan yang Dapat Meredakan Migrain, Alami dan Mudah Ditemukan

Articles 3 Okt 2019

Migrain merupakan suatu penyakit yang sering datang secara tiba-tiba dan pastinya sangat mengganggu. Semua orang

Read More