X

Keunggulan Bawang Putih bagi Kesehatan

Articles 18 Jul 2019
Halo, Oatlovers! Kali ini kita akan membahas mengenai keunggulan dari bawang putih bagi kesehatan. Sudah tahu apa saja manfaatnya? Bawang putih hampir menjadi pelengkap di setiap hidangan berbagai budaya, ternyata bawang putih kaya antioksidan yang dapat menetralkan radikal bebas dalam tubuh, juga mampu menyembuhkan berbagai penyakit loh. Mau tahu lebih lanjut tentang keunggulan lainnya? Yuk kita simak Oatlovers!

1. Obat kanker

Ternyata bawang putih memiliki sifat anti kanker yang kuat, bawang putih mengurangi resiko kanker terutama kanker usus dan kanker perut loh, Oatlovers!

2. Obat flu

Dengan cara mengonsumsi bawang putih 1 hingga 2 siung ternyata bisa mencegah flu atau pilek yang melanda, bawang putih dapat mempercepat proses pemulihannya. Selain itu, bahan bumbu dapur ini bisa mengobati orang yang masuk angin.

3. Kolesterol

Tahukah bahwa bawang putih bisa meredakan kolesterol? Jus bawang putih dapat mengurangi resiko penyakit jantung dengan mengurangi oksidasi kolesterol darah dan penumpukan plak dari arteri.

4. Infeksi jamur

Bawang putih juga bisa mengobati infeksi jamur seperti infeksi kaki atau telinga, caranya dengan mengonsumsi jus bawang putih mentah secara teratur. Untuk meredakan gatal, jus bawang putih juga bisa dioleskan ke area tersebut.

5. Hipertensi

Kemampuan dari bawang putih lainnya adalah obat untuk hipertensi karena dapat membersihkan endapan arteri dan menormalkan tekanan darah.

6. Toksisitas

Karena bawang putih mengandung senyawa sulfur yang dapat mendetoksifikasi darah dari racun, timbal dan logam berat lainnya.

Begitulah Oatlovers keunggulan dari bawang putih bagi kesehatan, jangan lupa selalu jaga kesehatan dengan berolahraga, dan konsumsi makanan sehat setiap harinya. Jika Oatlovers punya masalah-masalah kesehatan seperti yang tertera diatas bisa dicoba untuk mengonsumsi bawang putih ya. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat Oatlovers!

SUMBER:

https://doktersehat.com/ini-manfaat-kesehatan-dari-makan-bawang-putih-mentah-di-pagi-hari/

Share this

Related Article

Cara Ampuh Mengatasi Wajah Berminyak

Articles 1 Agu 2019

Hai, Oatlovers! Bagi sebagian orang, memiliki wajah berminyak seringkali menjadi sesuatu yang tidak disukai.

Read More

Efek Mengonsumsi Makanan Secara Berlebihan

Articles 8 Feb 2018

Makanan adalah pondasi untuk tubuh, tapi bisa saja makanan yang kita konsumsi menjadi racun

Read More

Tips untuk Membentuk Otot di Rumah

Articles 18 Jan 2018

Membentuk otot di rumah ternyata cukup efektif tanpa harus pergi ke gym dengan menggunakan

Read More

Cara Menaikkan Berat Badan Dengan Cepat dan Aman

Articles 11 Okt 2018

Ketika banyak orang mengeluhkan kelebihan berat badan, ternyata banyak juga yang sebaliknya, mengeluhkan bahwa

Read More