No products in the cart.
Mengerjakan tugas setelah jam kerja bisa membuat kamu stres, Oatlovers. Padahal, menurut penelitian, stres meningkat saat kita membuka email di luar jam kerja bisa mempengaruhi kesehatan kita juga. Jadi, untuk mengatasi hal ini, Oatlovers perlu mengikuti tips berikut! Jangan biarkan waktu istirahat kamu terganggu, Oatlovers! #OatLife Inilah cara menghindari bekerja berjam-jam: 1. Ganti pakaian kamu segera setelah tiba di rumah. Langkah ini menandakan otak Anda perlu istirahat. 2. Waspadalah terhadap jam kerja. Nonaktifkan sinyal segera setelah jam kerja berakhir. 3. Hubungi teman dan undang mereka untuk menghabiskan waktu bersama. Ini akan membantu tubuh memompa keluar hormon oksitosin yang membuat tubuh terasa lebih baik.
Hai, Oatlovers. Pernahkah kamu menyadari bahwa urusan kesehatan perempuan sedikit berbeda dengan pria? Untuk
Kacang Hijau memiliki banyak manfaat seperti menjadi sumber energi yang sangat kuat. Selain itu,
Osteoporosis adalah penyakit yang berhubungan dengan kesehatan tulang. Osteoporosis ditandai dengan kepadatan tulang rendah
Mencegah lebih baik daripada mengobati, kan? Tidak terkecuali untuk kesehatan mata. Banyak cara sederhana
