X

Tetap Positif di Situasi Negatif.

Articles 18 Okt 2017

Tekanan sering terjadi tanpa disadari. Tenggat proyek, tagihan rumah yang masuk saat keuangan surut, kehilangan pekerjaan. Inilah sebagian kecil dari masalah yang bisa menekan Anda kapan saja. Sulit untuk berpikir positif? Tentu, Oatlovers!

Tapi selalu ada jalan. Inilah cara menghadapi situasi negatif. Ayo, dengarkan! #Oatmmunity
1. Ambil langkah mundur, dan beri diri Anda kesempatan untuk melihat masalah dan melangkah maju.
2. Gerakan tubuh Anda. Bisa berolahraga atau jalan-jalan. Ini bisa menyegarkan pikiran Anda
3. Tunggu dan hirup!
4. Jika Anda berada di dalam rumah, keluarlah. Temukan udara segar di luar.
5. Setelah Anda santai, siapkan rencana Anda selanjutnya!
6. Bersyukurlah!

Share this

Related Article

Yuk, Mulai Gaya Hidup Sehat!

Articles 19 Okt 2017

Sehat adalah modal utama yang harus kamu miliki untuk melakukan berbagai aktivitas sehari-hari. Orang

Read More

Makanan Yang Bikin Kamu Nggak Produktif Di Kantor

Articles 18 Okt 2017

Beberapa makanan ini bikin kamu nggak produktif alias tubuh terasa lemas: 1. KOPI. Bagi

Read More

Ngemil Dapat Mencegah Osteoporosis

Articles 18 Okt 2017

Osteoporosis adalah penyakit yang berhubungan dengan kesehatan tulang. Osteoporosis ditandai dengan kepadatan tulang rendah

Read More

Tips Mengatur Jadwal Liburan

Articles 20 Okt 2017

Pekerjaan kantor yang terus menerus menghantui setiap hari sudah mulai terasa membosankan ya, Oatlovers?

Read More